Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, koji se svake godine obilježava 10. listopada, Opća bolnica Varaždin organizirala je u četvrtak stručno predavanje za zdravstvene djelatnike s naglaskom na važnost očuvanja i brige o vlastitom mentalnom zdravlju.
Predavanje su održale Hana Šestak, prvostupnica radne terapije i Kristina Karaula Šinko, magistra sestrinstva i glavna sestra Odjela za psihijatriju, koje su govorile o načinima kako zdravstveni djelatnici mogu bolje prepoznati vlastite emocionalne potrebe, nositi se sa stresom i izgraditi otpornost u zahtjevnom radnom okruženju.
Kako je istaknuto na predavanju, u vremenu kada su izazovi u zdravstvenom sustavu sve veći, a pritisci svakodnevni, mentalno zdravlje djelatnika postaje temelj profesionalne snage i osobne dobrobiti.
– Dan mentalnog zdravlja obilježava se kako bismo javnost senzibilizirali i upozorili na važnost očuvanja mentalnog zdravlja koje je, nažalost, u mnogim područjima zanemareno. Mentalno zdravlje stanje je blagostanja u kojem pojedinac može ostvariti svoj puni potencijal, poboljšati kvalitetu života i lakše se nositi sa životnim stresovima. To je pravo svakog pojedinca, a bez mentalnog zdravlja nema ni tjelesnog, jer su ta dva aspekta vrlo usko povezana – istaknula je dr. Maja Vincek, v. d. voditeljica Odjela za psihijatriju, specijalist psihijatar i subspecijalist psihoterapije.
Dodala je kako su psihički poremećaji sve češći, počinju u ranijoj životnoj dobi i prate ljude kroz cijeli životni vijek.
– Oni su uzrok vrlo velikog pobola i uzrokuju dugotrajnija bolovanja i odsustva ljudi s poslova te onemogućavaju ljude da ostvare svoj cjelokupni potencijal. Da bi naše mentalno zdravlje bilo čim bolje, potrebno je priznati si da imamo određene poteškoće, porazgovarati o njima s bliskim osobama, javiti se svom liječniku opće prakse, psihologu, a ako postoji potreba i psihijatru – poručila je Vincek.
U Varaždinskoj županiji, dodaje, situacija je ohrabrujuća jer postoji relativno velik broj stručnjaka koji se bave mentalnim zdravljem, iako bi, kao i drugdje, bilo poželjno da ih je još više.
Važnost brige o zaposlenicima naglasila je i glavna sestra Opće bolnice Varaždin, Željka Gajski, koja je istaknula kako upravo zdravstveni djelatnici, koji svakodnevno brinu o drugima, često zaboravljaju brinuti o sebi.
– Zdravstveni djelatnici su prvi oslonac pacijentima u najtežim trenucima, no da bismo mogli kvalitetno skrbiti o drugima, moramo znati stati i oslušnuti sebe. Ovo predavanje nije samo edukacija, nego i poruka svima nama da briga o vlastitom mentalnom zdravlju nije slabost, već snaga. U našoj bolnici želimo poticati kulturu otvorenosti, razumijevanja i međusobne podrške – poručila je Gajski.
Ravnatelj OB Varaždin Damir Poljak kazao je kako je briga o mentalnom zdravlju djelatnika važan dio ukupne brige o kvaliteti zdravstvene usluge.
– Mentalno zdravlje naših djelatnika temelj je uspješnog rada bolnice. Samo zadovoljan i emocionalno stabilan zdravstveni djelatnik može pružiti najbolju skrb pacijentima. Drago mi je da se u našoj ustanovi sve više govori o ovoj temi i da potičemo razgovor, razumijevanje i podršku među zaposlenicima. Ovo predavanje samo je jedan korak u stvaranju zdravijeg i otpornijeg radnog okruženja – istaknuo je ravnatelj Poljak.
Dodao je kako varaždinska bolnica nastoji graditi radno okruženje u kojem će svaki djelatnik imati priliku čuvati svoje zdravlje, snagu i ravnotežu kako bi s još više empatije mogao brinuti o drugima.
