play_arrow

keyboard_arrow_right

skip_previous play_arrow skip_next
00:00 00:00
playlist_play chevron_left
volume_up
chevron_left
  • cover play_arrow

    Radio Megaton Radio Megaton..

Nastavlja se „Zdrav pokret!“ – besplatno vježbanje za građane!

Zajednica sportskih udruga Grada Varaždina od ponedjeljka, 24. svibnja, od 19 do 20 sati, nastavlja s provođenjem sportsko-rekreacijskog programa „Zdrav pokret!“ te poziva Varaždinke i Varaždince na besplatno vježbanje.

Pandemija koronavirusa zaustavila je neke aktivnosti, a sada, čim je situacija to dopustila, nastavlja se besplatan program osmišljen da potakne građanstvo na bavljenje tjelesnom aktivnošću u svrhu poboljšanja kvalitete života. Rekreacijski treninzi i savjetovanje o zdravom načinu života odvijat će se na vanjskim terenima Sportskog centra „Sloboda“, a u slučaju lošijeg vremena u dvorani ispod tribina Sportskog centra „Sloboda“. Program će voditi kineziolozi Marina i Tomislav, a odvijat će se, naravno, uz poštivanje svih važećih epidemioloških mjera.

Treninzi su namijenjeni i prilagođeni svima, od najmlađih do najstarijih, a sastoje se od vježbi zagrijavanja, stretchinga, vježbi snage vlastitim tijelom, hodanja, trčanja. Na trening je potrebno doći u sportskoj odjeći i obući.

 

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Nove vijesti
  • PLAYLISTA
    10:16JEDAN DAN JEDNA NOĆ - MERLIN DINO
    10:14JAJA DING DONG - FIRE SAGA
    10:07SVE DA HOĆU - BUĐENJE FEAT. NENO BELAN
    10:01POSUĐENO VRIJEME - KESOVIJA TEREZA
    09:56ŽIVOT SI MOJ - KUMOVI
  • Sport

    Akcijom „Hodanjem do zdravlja” obilježen Svjetski dan zdravlja

    Nedovoljna tjelesna aktivnost zbog sjedilačkog načina obavljanja posla ili preveliko opterećenje poslom, izloženost stresu i životnim navikama štetnim po zdravlje, predstavljaju najčešće uzroke „nezdravog života“. Upravo je nedovoljna tjelesna aktivnost jedan od velikih javnozdravstvenih problema u Hrvatskoj, stoga je i pokrenut Nacionalni program „Živjeti zdravo”, čiji su programi i ciljevi usmjereni poboljšanju zdravlja cijele populacije. U sklopu tog programa, a povodom Svjetskog dana zdravlja koji se obilježava 7. travnja, u […]

    today12/04/2021 50